2026/08/07 11:28
こんにちは。
スパニスト美容師の藤戸です。
夏になると、
「美容室で染めたばかりなのに、もう色が抜けてきた…。」
そんな経験はありませんか?
実は、夏は一年の中でもヘアカラーが色落ちしやすい季節です。
「シャンプーが悪いのかな?」
「カラー剤が合わなかった?」
と思われる方もいますが、実はそれだけではありません。
今回はスパニスト美容師の視点から、夏にカラーが色落ちしやすい理由と、今日からできる対策をご紹介します。

なぜ夏はカラーが色落ちしやすいの?
大きな原因は4つあります。
① 紫外線
実は髪も日焼けします。
紫外線を浴びることでキューティクルが傷つき、髪の内部に閉じ込められているカラー色素が流れ出やすくなります。
夏は顔だけでなく、髪の紫外線対策もとても大切です。
② 汗や皮脂
汗や皮脂そのものが色落ちの原因ではありませんが、汗をかくことでシャンプーの回数が増えたり、頭皮環境が乱れたりしやすくなります。
結果として、カラーの退色が早く感じられることがあります。
③ 海・プール
海水の塩分やプールの塩素は、カラー後の髪にとって大きな負担になります。
そのまま放置すると、髪の乾燥やパサつきだけでなく、色落ちを早める原因にもなります。
海やプールの後は、できるだけ早くぬるま湯でしっかり洗い流しましょう。
④ ドライヤーや熱ダメージ
濡れたままの髪はとてもデリケートです。
自然乾燥を繰り返すことでキューティクルが開いた状態になり、カラー色素が抜けやすくなることがあります。
シャンプー後は、できるだけ早めに乾かすことをおすすめします。
色落ちを防ぐために今日からできること
✔ 帽子や日傘で紫外線対策
少し意識するだけでも、髪への紫外線ダメージを減らすことができます。
✔ 海・プールの後はすぐ洗う
塩分や塩素をそのままにしないことが大切です。
✔ やさしいシャンプーを選ぶ
洗浄力が強すぎるシャンプーは、必要なうるおいまで取り除いてしまうことがあります。
カラー後は髪にやさしいシャンプーを選びましょう。
✔ ダメージ補修を毎日の習慣に
カラーを長持ちさせるためには、傷んだ髪をそのままにしないことも大切です。
毎日の補修ケアが、色持ちやツヤにもつながります。

スパニスト美容師がおすすめする夏のカラーケア
私がお客様へお伝えしているのは、
「守るケア」と「補修するケア」の両方が大切
ということです。
紫外線を防ぐだけではなく、
紫外線を浴びた後の髪を補修することで、カラーの美しさは長持ちしやすくなります。
夏のヘアケアとしておすすめしているのが、アジアンムーン|【 正規品 】です。
紫外線ダメージを受けた髪の補修をサポートし、パサつきを抑えながらツヤのある髪へ導いてくれます。
カラーを繰り返している方や、夏の乾燥が気になる方にもおすすめです。
まとめ
夏にカラーが色落ちしやすいのは、
☀ 紫外線
💧 汗や皮脂
🌊 海・プール
🔥 熱ダメージ
などが重なるためです。
だからこそ、
「染めること」だけではなく、
毎日のホームケア
が美しいカラーを長持ちさせるポイントになります。
夏が終わったとき、
「今年は髪がきれいだった」
そう感じられるように、今日から少しだけヘアケアを見直してみませんか?
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